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2004/7/28■水曜瞑想会から

自分で自分のエネルギーを書き換える

@自分の恐れに直面する

私たちは今の瞑想で一緒にワークをしていた仲間たちです。今日は皆さん方の恐れに関するエネルギー、それも普段まったく気づいていないエネルギー、或いは自分で封印してしまったもの、自分でないと決め付けてしまったエネルギー、これらを書き換えるワークをしていきました。

Akikoさんのワークにおいて、自分の出会ったエネルギー、本能的に自分の一部と感じたかもしれません。普段の人生の中で自分は自分のペースで好きにやろうと思っていても、現実の世の中の仕組みに合わせようとすると中々うまくいかなかったり、自分の価値基準が他の人に合わなかったりしてきました。しかし自分は本能的に自分においての正しさ、自分のやるべきことが分かっているために、あえて人々の常識に合わせることはしていませんでした。しかしそれらに関する何らかの罪意識的なもの、不安や罪悪感のようなものが少しずつつくられておりました。それらが少しずつ集まり、一つの存在であるかのような形をまとって出てきたのが先ほどのエネルギーです。これを自分の手で書き換え、新たなる自分の姿に戻すことができました。今は自分の生き方に自信を持ち、納得しているためにもうこの種のエネルギーをつくり出すことはほとんどないでしょう。これからの流れを自分のハートに合わせ、本来のエネルギーをそのまま具現化できるように続けていってください。

Motokoさんのワークにおいて、今日あなたの体験されたワークにおいていろんなことが起こっておりました。あなた自身が自分の人生をしっかりと見つめ、客観的に捕らえる意識が出来上がっております。そのために書き換えても良い許可の下りたものがいくつか出されておりました。あなたはそれを直接自分の手で書き換えていきました。自分の心の中に住み着いていて、今まで自分で見ようともしなかった、書き換えようともまったく意識をしていなかったものがありました。しかし最近のいろんなワークにより、あなたは自分で書き換えよう、楽しく人生を生きようという意識が少しずつつくられてきて、これまでの流れを根本的に変えるエネルギーが現れてきました。そのいくつかによってあなたが自分の手で変えていきました。恐らくこれからさらにワークを続けることにより、あなたの流れは益々変わっていくでしょう。自分で変わるという意識がある以上必ず変わっていきます。これからもそれを信じて流れを素晴らしいものに書き換えていってください。

Kazukoさんのワークにおいて、あなたの出会ったエネルギー、自分が手にしたもの、まさしく今のあなたにふさわしい現象が起こされておりました。これまでのいろんな人生をあなたは実感し、感じたかもしれません。そして自分自身がもう良いと思っていたものがまだまだ心に関係していたり、繋がっていたりしたものも感じておりました。しかしあなたは今自分の人生に前向きに積極的に向き合っております。あなたには生きようとする意志がはっきりと出来上がっております。そのためにそれらのエネルギーによってあなたをさらに生かそうとする現われが強くなってきています。以前、生きようという意志がない時期がありました。その時につくられたエネルギーがいくつかありました。しかしもう今生きようとする意志に変わっている以上、以前のエネルギーが不要になり、それが先ほど現れてきたエネルギーと言えます。もうこれから生きようとする意志とは関係ないエネルギーであり、あなた自身を生かす方向へともたらすものです。これからはさらなる自分の流れをつくり、自分の手で自分をつくっていく実感を味わっていってください。


瞑想とは何か、はじめにいろんな話がなされておりました。瞑想にもいろんな種類があり、禅のように空を求めてる瞑想があれば、自分の心の中を癒したり、光を頂いたり、自分の別のエネルギーに繋がったりする、いろんな種類があります。

ここで行なわれている誘導瞑想は主に、心や魂、そこに含まれているいろんなエネルギーを直視したり、修正したり、書き換え、新しくつくったり、だいたいこういったことが中心になっております。

したがって、空や自分の本質をしっかりと見抜き、繋がるという瞑想はむしろ自分の部屋で時間をかけてつくり上げていく種類と言えます。一人でやる方が良い瞑想があれば、ここでやっているように何人かで一緒になって癒しや活性化を行なう瞑想があります。

その時々のやり方や種類によっていろんな瞑想があり、どれが正しい瞑想とか、どれが本当の瞑想とかいう基準はありません。瞑想という名前にこだわらず、どういうエネルギーワークを求めているのか、自分はここでどういうワークをするのか、単にそういう観点でいろんなエネルギーワークを楽しむようにしてみてください。それではここまでにいたします。ありがとうございました。


(c)2004 CentralSun
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